Ретинол – не просто модный ингредиент, это витамин А в активной форме, признанный дерматологами одним из самых эффективных компонентов в борьбе с признаками старения кожи. Он особенно показан для жирной и комбинированной кожи, но при грамотном применении подходит практически любому типу.
Действие ретинола основано на стимуляции обновления клеток эпидермиса, запуске синтеза коллагена и эластина, регулировке работы сальных желез, выраженном выравнивании тона и текстуры кожи
Ретинол и солнце
Знаете ли вы миф, что использование ретинола делает кожу более чувствительной к солнцу? На самом деле, ретинол «разрушается» из-за воздействия солнца и теряет свои свойства.
Лечение с высоким процентом ретиноидов может вызывать шелушение кожи, и обновленная кожа, естественно, будет чувствительной к солнечному излучению. Ретиноиды не повышают чувствительность к солнцу. Главный вывод: днем обязательно используйте крем с SPF.
Делают ли ретиноиды кожу тоньше?
Из-за эффекта шелушения при первичном использовании ретиноидов может создаться ложное впечатление истончения кожи. В действительности ретиноиды стимулируют выработку коллагена, и наоборот помогают уплотнить кожу.
Когда начинать использовать ретиноиды?
Если ваша цель профилактика старения, то оптимальный возраст – около 30 лет, когда естественный синтез коллагена начинает снижаться. В целом, возрастных ограничений для использования ретиноидов нет и зависит от состояния кожи, ее индивидуальных особенностей и потребностей.
Грамотное введение ретинола в уход: «ретиноловая лестница».
Чтобы избежать ретиноевого дерматита и добиться максимального эффекта, следуйте поэтапной схеме:
- Применяйте средство 1-2 раза в неделю перед сном
- Через 2 недели увеличьте до 3 раз в неделю – если нет сильного раздражения. Легкое шелушение или покраснение – это нормальная реакция кожи на ретинол.
- После адаптации кожи - переходите на ежедневное применение крема.
Важные правила:
- Начинайте с низких дозировок ретинола, средство порекомендует ваш косметолог.
- Ретинол может вызвать сухость. Дополните уход увлажняющими средствами с гиалуроновой кислотой и церамидами.
- Защищайте кожу днем - обязательно используйте крем с SPF 50+ даже в городе.
- Пока идет ретинизация кожи исключите из ухода кислоты (АНА, ВНА, РНА), агрессивные скрабы и спиртовые тоники, чтобы минимизировать риск раздражения.
Ретинол противопоказан: при беременности и грудном вскармливании, при кожных заболеваниях в стадии обострения (экзема, псориаз), при индивидуальной непереносимости. Перед началом использования важна консультация с косметологом, дерматологом.
Ваш уход — ваша инвестиция в красоту. Доверяйте профессионалам и выбирайте проверенные решения!
0 комментариев